1/8

Здоровый отдых для детей

Лето - пора отпусков и массового выезда в места отдыха. От нашей подписчицы поступило предложение рассказать о том, как правильно обеспечить комфортный и здоровый отдых для детей. Все сопутствующие вопросы мы передали заместителю главного врача по инфекционной работе Ивану Симакову. И вот, что он рассказал.

Подготовка Для начала нужно понять регион поездки. Если это какие-то нетрадиционные для летнего туризма страны, то я рекомендую родителям узнать о них подробнее. Различные регионы предусматривают специфическую иммунизацию. Для путешествия в Латинскую Америку, например, нужна вакцинация против желтой лихорадки. При посещении арабских направлений желательна вакцинация против менингококковой инфекции. Что же касается путешествий по России, то у нас немало эндемичных по клещевому энцефалиту регионов. Так что вакцина против него в этом случае не помешает. Узнать информацию по конкретному региону можно на сайте местного Роспотребнадзора или у вашего туроператора.

Если брать самые популярные направления России - Крым и Краснодарский край; а также зарубежные страны - Турцию, Болгарию, Египет, то здесь чаще встречаются респираторные вирусные инфекции и кишечные инфекции.

Профилактика Специфической профилактикой ротавирусной инфекции может стать вакцина, которую делают в несколько этапов. На заметку родителям, она есть в нашем внебюджетном отделении. Лучший метод неспецифической профилактики кишечных инфекций - гигиена. Основной путь заражения здесь контактный, то есть через руки, воду, овощи, фрукты. Поэтому детей нужно приучать к правилам гигиены, а овощи и фрукты мыть тщательнее, при необходимости, щёточкой. Профилактика респираторных заболеваний - оптимальный температурный режим. Нельзя допускать перегрева или переохлаждения, в противном случае пострадает иммунная система, что скажется на восприимчивости в инфекционным заболеваниям.

Дорожная аптечка

Первым делом в дорожную аптечку я рекомендую взять электронный термометр. Из лекарственных средств можно взять любое жаропонижающее, которое поможет при лихорадке. В педиатрии используются ибупрофен и парацетамол в любой лекарственной форме: сиропы, таблетки, свечи. Берите то, чем привыкли пользоваться.

Если возникает клиника кишечной инфекции, то на помощь придут сорбенты. Предпочтение я отдаю смектитам. Также ребёнку в случае кишечной инфекции важно обеспечить правильный водный режим, не допуская обезвоживания. В приоритете - чистая питьевая вода. В аптечку же можно положить раствор электролитов в пакетиках, например, Регидрон, с помощью которых можно сделать раствор для регидратации.

При поверхностных порезах можно использовать препараты с антибактериальным действием.

Чтобы избежать солнечных ожогов, стоит избегать активного солнца, а также не забывать про солнцезащитный крем. Время с 11 до 15 часов лучше провести в помещении. SPF у солнцезащитного крема у ребенка должен быть не ниже 30, а лучше 50. Предпочтение стоит отдавать детским сериям, потому что они не смываются водой и более устойчивы к песку.

Ещё немного нужной информации Если заболевание все же настигнет вас на отдыхе, по возможности нужно доверить лечение специалисту. Не забудьте в дорогу стандартный набор документов на ребенка (свидетельство о рождении, полис, СНИЛС). При наличии хронических заболеваний желательно взять с собой копии выписок, чтобы доктор знал особенности вашего ребёнка.

НЕДАВНИЕ НОВОСТИ
Архив

Вернуться на главную

страницу

  • Vkontakte Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • Wix Twitter page

@2023 БУЗ ОО НКМЦ им. З.И. Круглой  Сайт создан на Wix.com

Здравоохранение | БУЗ Орловской Области "НКМЦ им. З.И. Круглой" | Орёл

ПРИЁМНАЯ ГЛ.ВРАЧА

T: +7 (4862) 59-84-20

Ф: +7 (4862) 59-84-21

НАШ АДРЕС

Орёл, Россия

302028, ул. Октябрьская, 4